Les journées du logement étudiant
MARSEILLE
Du 1er au 24 Juillet 2020
VIE ÉTUDIANTE
Santé
LA RÉGION SUD DONNE UN COUP DE POUCE AUX ÉTUDIANTS BOURSIERS POUR FINANCER LEUR COMPLÉMENTAIRE SANTÉ
Les étudiants boursiers de Provence-Alpes-Côte d’Azur peuvent bénéficier d’une aide de la Région d’un montant de 100 euros pour financer leur complémentaire santé.
Avant toute démarche auprès de la mutuelle choisie, les étudiants boursiers doivent s’assurer qu’ils ne sont pas éligibles, ni leurs parents, à la CMU-C ou à l’Aide au paiement d’une complémentaire santé (ACS).
Vous êtes étudiant boursier, vous n’avez pas encore de complémentaire santé.
• La région SUD a signé une convention avec MGEN afin de réduire le coût pour l’étudiant de son contrat de complémentaire santé sur le niveau de garantie de son choix.
MUTUELLE SANTE MGEN
Parce que votre santé est essentielle, MGEN vous propose ÔJI, une offre santé complète. Et surtout nous vous proposons des services spécifiques, adaptés à votre vie d’étudiant.
– Une couverture santé à prix jeune, valable à l’International
– Des packs services qui rendent vraiment service au quotidien
– L’appli ÔJI pour prendre en main sa santé 24h/24h
CONSEIL MGEN N°1 LES ECO GESTES AU QUOTIDIEN
Un eco geste est un geste souvent simple et quotidien, que chacun de nous peut faire afin de préserver notre environnement et réduire notre empreinte écologique.
–A chaque pièce sa température : Séjour : 19°C / Salle de bain 21°C / Chambre : 17°C
Equipez vous d’un thermomètre pour régler votre réfrigérateur, vos radiateurs, d’une multiprise à interrupteur pour éteindre simultanément tous vos équipements en veille, d’une prise programmable mécanique pour automatiser la mise en marche/arrêt de vos appareils électriques, d’un wattmètre relié à une prise pour vérifier la consommation de vos appareils électriques.
– Economiser l’eau
Eviter de laisser couler l’eau pour le brossage des dents et choisir de l’eau froide pour se laver les mains
Préférez des douches aux bains (1 bain = 5 douches). Optez pour : un mousseur qui réduit 30 à 50% le débit du robinet, un sablier ou un minuteur pour ne pas dépasser 5 minutes sous la douche et une douchette économe avec à la clé jusqu’à 75% d’économie d’eau.
CONSEIL MGEN N°2 LA POLLUTION DE L’AIR INTERIEUR
A l’intérieur des logements, l’air est plus pollué que l’air extérieur. Face à cette problématique environnementale et sanitaire majeure, il existe des gestes simples et à la portée de tous pour améliorer la qualité de notre air intérieur.
– AERER ET VENTILER
Aérez votre logement au moins 10 minutes 2 fois par jour pour évacuer les polluants qui, en s’accumulant, se concentrent dans l’air intérieur.
Ventilez grâce à votre VMC : laissez-la en fonction en permanence, même lorsque vous êtes en week-end ou en vacances.
–LIMITER LES SOURCES DE POLLUTION
Eviter de fumer à l’intérieur : la fumée de tabac reste le 1er polluant de l’air.
Limitez le nombre de détergents, respectez les dosages et préférez les produits simples et naturels (vinaigre, bicarbonate, savon noir…)
Limitez les sprays, parfums d’intérieur…et toute combustion prolongée (bougie, encens…) d’autant plus si vous êtes allergique ou sensible aux odeurs
CONSEIL MGEN N°3 LES PERTURBATEURS ENDOCRINIENS
Les perturbateurs endocriniens sont des substances qui, même à très faible dose, peuvent interférer avec le système hormonal en imitant l’action des hormones, créant ainsi un déséquilibre dans notre organisme
Aérez bien votre logement, au moins 10 minutes 2 fois par jour pour « évacuer » les éventuelles molécules chimiques présentes dans l’air.
Faites la chasse à la poussière ! De nombreuses particules chimiques, dont des résidus de plastifiants ou encore de pesticides, peuvent s’y trouver en tombant au sol ou sur les objets et ainsi être inhalés ou ingérées.
Lavez tout vêtement neuf avant de le porter, surtout ceux en contact direct avec la peau. Des résidus chimiques peuvent être présents dans les tissus ( pesticides, imprimés plastifiés, colorants…)
Evitez les boîtes de conserve pouvant contenir des bisphénols, préférez les bocaux en verre.
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